9月20日，市直机关青年心理健康系列讲座第五讲在市民中心开讲，市心理咨询行业协会会长、深圳高级中学心理学特级教师蒋平作了“身心健康与压力调适”专题讲座，来自40家市直机关单位的200余名团员青年参加了讲座。

蒋老师针对市直机关青年特点，以心理压力调适为重点，通过分析了日常生活工作中常见场景背后的心理状态，指导大家转化认识视角，改变无效方式，运用正面心理暗示，调节人际关系，缓解心理压力，受到现场青年朋友们的热烈欢迎。

本次活动由市直机关团工委主办，市机关事务管理局团委协办，深圳公共教育培训学院支持。下一步，市直机关团工委还将继续举办青年心理健康系列讲座，让心理健康辅导更加深入基层，惠及更多青年。