问题1、想咨询疫情期间如何调节心理的问题。    

从心理策略上来讲，在艰难困苦之中，一是要想谁可以帮自己，不要只想着自我拯救、自己去承担，要尝试把自己的境遇和别人说，让周围人意识到我需要帮助。二是要调整思路，我们经常讲用时间来修复，我们不要停滞在难受中，要尝试去学点新事物，改变战略，试试走另外一条路。三是如果有需要，可以来找我们医生寻求专业的帮助，这种办法既快捷又有效率和质量。  

问题2、情绪怎么向旁人倾诉呢？    

试想一下，假如您的好友，最近遇到了难事，向您倾诉并寻求帮助，您会怎么看待？会嘲笑、否定或看不起他吗？还是说，您也许只会出于本能地聆听，觉得他也不容易，然后真诚地帮助他？我们每个人都是凡人，不是神仙，都会有遇到困难需要求助的时候。相反，如果一个人好像从不会遇到困难，也不会向人求助，不仅不会给周围人一种强大的印象，反而会让人觉得是掩饰和不真诚，影响人际关系。  

建议您可以尝试，先对自己最最信任的朋友倾诉，同时从好友处寻求关于自己求助会不会影响好友对自己印象的反馈，相信您会有意想不到的收获！  

问题4、我小孩子到谈婚论嫁的时就开始逃避，有婚姻恐惧症，说什么都懂，一谈到结婚就恐惧。     

建议您可以和孩子沟通一下：对于婚姻，逃避和恐惧的是什么？是无法接受某一个人（特别是征婚或介绍的对象）？是对亲密关系和婚姻生活缺乏安全感？是对婚姻角色的转换（如从女友到妻子，从女儿到母亲）感到措手不及？还是有物质条件、时间空间等客观限制原因？不同的情况，都有不同的思路和方案，重要的孩子对您的信任，把真心话与您倾诉，双方共同寻找解决办法。  

问题5、有些人手上带着绿色的条码，是不是精神病人？    

到医院就诊时，如果这个人已经通过了预检分诊，我们会给他有一个码，在手上或身上的某一个部位，是为了便于辨识，说明他所有的资料是安全的，这也是对其他人的一个保障。这个条码只是在院区内才会有，跟普通医院住院的手环是一样的。现在国家把精神病院、老人院等都列为需要特别关注的场所，因为这部分人特别的脆弱，实际上这是一种关怀行动。  

问题6、康宁医院地点在哪里？可以代朋友咨询问题吗？    

市康宁医院有两个地址：一个是罗湖院区（罗湖区翠竹路1080号），另一个是坪山院区（坪山区振碧路77号）。帮助别人咨询是一种很好的方式，当觉得周围有人是不是出现问题的时候，问一下专家，接受专家的意见以后，为朋友提供高效优质且有针对性的帮助，这样的帮助一定是很高质量的，所以帮朋友、家人、下属等咨询是折中的好方法。您这种情况建议您到罗湖院区咨询，也可以拨打25629459或4009959959询问，若能陪同朋友到院问诊或者劝说朋友打电话咨询，可以更好地帮助到他。